Salut,
Je m'appelle Jérémi, coach certifié sport-santé
Coach Spécialisé dans le Sport-Santé depuis plusieurs années, je suis convaincu que le sport est le meilleur moyen de se remettre en forme, et de maintenir son capital santé afin de bien vieillir.
Quelque soit ta pathologie, il y a forcément un moyen de reprendre ta vie en main en travaillant tes capacités physiques.
Le Sport Santé
Qu’est-ce que c’est ?
Le sport santé, fait référence à un plan mis en place par le gouvernement, appelé Stratégie National Sport Santé. Ce plan a pour objectif de promouvoir le sport afin d’améliorer l’état de santé de la population en favorisant l’activité physique et sportive de chacun, au quotidien, avec ou sans pathologie, à tous les moments de la vie.
Inscrite dans le plan national de santé publique « Priorité Prévention », la Stratégie Nationale Sport Santé porte l’ambition de (re)mettre les Français en mouvement sur tous les territoires, de déployer des pratiques adaptées accessibles et encadrées, et de faire reconnaitre pleinement le rôle majeur des APS pour la santé physique et mentale de chacun.
Auto-test
A toi de faire le test, et tu sauras quel sont tes points faibles
Test 1
sec
Test 2
sec
Test 3
Test 4
Test 5
répétitions
Test 6
m
Votre IMC : N/A
Prestations
Programme sportif
Reprise d’activité physique
Tendinopathie,
Entorse,
Douleur chronique
Coaching Sport-Santé
Réathlétisation,
Suite de rééducation,
Suivi pré/post-opératoire,
Diabète
Le sport sur ordonnance
Comment ça marche ?
- 1Prendre Rendez-vous chez ton médecin. C’est lui qui va déterminer si tu es atteint d’une des pathologies éligible au sport sur ordonnance ; à savoir :
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- les personnes atteintes d’une affection de longue durée (ALD) figurant sur la liste des ALD 30 ;
- ou les personnes atteintes d’une maladie chronique (surpoids, dénutrition, sédentarité, hypertension…) présentant des facteurs de risque
- ou les personnes en situation de perte d’autonomie suivantes :
- les bénéficiaires d’un droit attribué par la commission des droits et de l’autonomie des personnes handicapées (CDAPH),
- les titulaires de la carte mobilité inclusion (CMI),
- les bénéficiaires de l’allocation personnalisée d’autonomie (APA),
- les bénéficiaires de l’aide à domicile,
- les personnes ayant réalisé un « dépistage multidimensionnel du déclin fonctionnel
- lié à l’âge » révélant une fragilité.
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- 2Contacter ta mutuelle ou te rapprocher de ta collectivité, en effet Deux types de prise en charge partielles ou totales sont toutefois possibles :
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- par certaines collectivités territoriales qui proposent des aides pour financer les APA avec l’appui des agences régionales de santé, des conseils départementaux ou des communes. C’est le cas de Strasbourg ou de Paris, par exemple. Pour savoir si votre commune propose ce type de prise en charge, vous pouvez contacter le centre communal d’action sociale (CCAS) de votre lieu de résidence ;
- par votre complémentaire santé : sur présentation d’une ordonnance, certaines mutuelles remboursent la pratique d’une APA.
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- 3Prendre rendez-vous avec moi, fixer tes objectifs et faire un bilan des éventuelles contre-indications.
